Generalmente, 2 cápsulas al día con agua. Puedes dividir la toma (por ejemplo, 1 por la mañana y 1 por la tarde). Sigue siempre las instrucciones del envase.
¿Sirve si no voy al gimnasio?
Sí. Puede apoyar la energía sostenida en actividades diarias (trabajo, estudio o caminatas). Aun así, los mejores resultados vienen de la mano de dieta y ejercicio.
¿Puedo usarlo con ayuno intermitente?
Muchas personas lo integran sin problema. Ajusta la hora de la toma a tu ventana de alimentación si te resulta más cómodo.
¿Puedo combinarlo con café u otros suplementos?
Sí, de forma general. Aun así, evita exceder tu tolerancia personal a ciertos ingredientes y consulta con un profesional de la salud si tienes dudas específicas.
¿El producto es original?
Sí, distribuido oficialmente y con garantía de autenticidad en Colombia. Viene sellado y con guía en inglés y español.
